अपने बच्चे को इंतजार करना सिखाएं | धैर्य कैसे सिखाएं सीखना
At Blue Parachute, our video library contains valuable resources and support, not only for individuals on the autism spectrum but also for teachers, parents, and communities. One crucial skill that greatly benefits children with Autism Spectrum Disorder (ASD) is patience. However, learning how to teach patience can be challenging. More importantly, how do you teach an autistic child to wait?
Teaching a child to wait and develop patience is essential for their daily life and social interactions. This blog will explore effective strategies and activities to teach waiting skills and enhance impulse control in children with ASD.
ऑटिज्म के लिए प्रतीक्षा कौशल क्यों महत्वपूर्ण हैं?
Children with ASD may face difficulties understanding the concept of time, often leading to impulsive behaviors and frustration. They also might struggle when it comes to controlling impulses.
प्रतीक्षा कौशल सिखाना आवश्यक है क्योंकि इससे उन्हें मदद मिलती है:
- आवेग नियंत्रण और भावनात्मक विनियमन विकसित करें।
- Enhance their ability to adapt to routines and transitions.
- Improve social interactions and cooperation with peers.
- प्रतीक्षा और अप्रत्याशित परिवर्तनों से संबंधित चिंता को कम करें।
आप एक बच्चे को इंतज़ार करना कैसे सिखाते हैं?
अब जब आप समझ गए हैं कि प्रतीक्षा करने का कौशल क्यों महत्वपूर्ण है, तो अपने बच्चे को प्रतीक्षा करना सिखाने के तरीके ढूंढना महत्वपूर्ण है। एक बच्चे को प्रतीक्षा करना सिखाने के लिए धैर्य, समझ और संरचित हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। हालाँकि, कई बार यह प्रक्रिया कठिन लग सकती है, लेकिन लंबे समय में यह इसके लायक होगी।
प्रतीक्षा करना सिखाने के लिए यहां कुछ प्रभावी रणनीतियाँ और गतिविधियाँ दी गई हैं:
साँस लेने के व्यायाम
बच्चों को प्रतीक्षा के दौरान उनके आवेगों और चिंता को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए गहरी सांस लेने जैसी शांत करने वाली तकनीकें सिखाएं।
एक साथ गिनती
प्रतीक्षा को और अधिक इंटरैक्टिव बनाने के लिए गिनने या दृश्य उलटी गिनती का उपयोग करने को प्रोत्साहित करें। बच्चों को इंतजार करना सीखने में मदद करने के अलावा, यह उन्हें समय की अवधारणा को बेहतर ढंग से समझने में भी मदद कर सकता है।
सुदृढीकरण और पुरस्कार
Positive reinforcement is a valuable tool when teaching patience. Reward your child when they exhibit patience or successfully wait for something. This can include verbal praise, small rewards, or additional time for a preferred activity.
भूमिका निभाना
भूमिका निभाने वाली गतिविधियों में संलग्न रहें जहाँ आप और आपका बच्चा अलग-अलग भूमिकाएँ निभाते हैं और प्रतीक्षा करने का अभ्यास करते हैं। भूमिका निभाने से उन्हें नियंत्रित, सहायक वातावरण में प्रतीक्षा करने का अनुभव मिलता है, जिससे उन्हें आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद मिलती है।
सामाजिक कहानियाँ
सामाजिक कहानियाँ are narrative-based interventions that help children with autism understand social situations and appropriate behavior. Create social stories focusing on waiting and provide examples of when and why waiting is necessary. These stories can include visual elements to enhance comprehension.
मोड़ ले रहा है
Engaging in activities that require turn-taking, such as board games or group activities, helps children practice waiting for their turn.
दृश्य अनुसूचियाँ
दृश्य अनुसूचियाँ can be adapted to include waiting periods. By incorporating waiting into their daily routines, you can help children understand that waiting is a part of their daily activities. For example, you can include a waiting icon on their schedule before a preferred activity.
दृश्य टाइमर
विज़ुअल टाइमर गुज़रते समय का एक ठोस प्रतिनिधित्व प्रदान करते हैं। एएसडी से पीड़ित बच्चे अक्सर दृश्य संकेतों से लाभान्वित होते हैं। आप स्पष्ट दृश्य संकेतक वाले टाइमर का उपयोग कर सकते हैं ताकि उन्हें यह समझने में मदद मिल सके कि उन्हें कितनी देर तक इंतजार करना होगा। उदाहरण के लिए, यदि आप उन्हें संक्रमण के लिए तैयार कर रहे हैं, तो आप शेष समय दिखाने के लिए एक विज़ुअल टाइमर सेट कर सकते हैं।
प्रतीक्षारत खेल
Play games that involve waiting, like “Red Light, Green Light,” or “Simon Says.” These games make waiting enjoyable while also reinforcing the concept.
ब्लू पैराशूट पर धैर्य सिखाना
At Blue Parachute, we understand the unique needs of individuals with ASD. Our collection of instructional videos, created by Licensed and Certified Behavior Therapists, incorporate Applied Behavior Analysis (ABA) techniques. These videos help support children and adults with ASD in various aspects of their development, including patience and impulse control.
Now that you have more information regarding how to teach patience, visit our library to find this and additional helpful videos. In it are tools to teach many important skills, including life skills, learning skills, communication skills, preparing for adulthood, and more.
Explore our website and video resources, then find a subscription plan that suits your needs. If you still have questions, we have answers. You can view our frequently asked questions page, or contact us at support@theblueparachute.com.
याद रखें कि सही समर्थन और उचित रणनीतियों के साथ, एएसडी वाले बच्चे और वयस्क महत्वपूर्ण प्रतीक्षा कौशल विकसित कर सकते हैं, जिससे उनके दैनिक जीवन और बातचीत में वृद्धि हो सकती है।
Related Readings:
Sources:
Autism Speaks – Autism and Teaching Patience
American Psychiatric Association – What Is Autism Spectrum Disorder?
Autism Parenting Magazine – What Does Impulse Control Disorder and Autism Look Like?
