اپنے بچے کو انتظار کرنا سکھانا | صبر سکھانے کا طریقہ سیکھنا
At Blue Parachute, our ویڈیو لائبریری۔ contains valuable resources and support, not only for individuals on the autism spectrum but also for teachers, parents, and communities. One crucial skill that greatly benefits children with Autism Spectrum Disorder (ASD) is patience. However, learning how to teach patience can be challenging. More importantly, how do you teach an autistic child to wait?
Teaching a child to wait and develop patience is essential for their daily life and social interactions. This blog will explore effective strategies and activities to teach waiting skills and enhance impulse control in children with ASD.
آٹزم کے لیے انتظار کی مہارتیں کیوں اہم ہیں؟
Children with ASD may face difficulties understanding the concept of time, often leading to impulsive behaviors and frustration. They also might struggle when it comes to controlling impulses.
انتظار کی مہارتیں سکھانا ضروری ہے کیونکہ یہ ان کی مدد کرتا ہے:
- تسلسل کنٹرول اور جذباتی ضابطہ تیار کریں۔
- Enhance their ability to adapt to routines and transitions.
- Improve social interactions and cooperation with peers.
- انتظار اور غیر متوقع تبدیلیوں سے متعلق بے چینی کو کم کریں۔
آپ بچے کو انتظار کرنا کیسے سکھاتے ہیں؟
اب جب کہ آپ سمجھ گئے ہیں کہ انتظار کی مہارتیں کیوں اہم ہیں، اپنے بچے کو انتظار کرنا سکھانے کے طریقے تلاش کرنا بہت ضروری ہے۔ بچے کو انتظار کرنا سکھانے کے لیے صبر، سمجھ بوجھ اور منظم مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ، بعض اوقات، یہ عمل مشکل معلوم ہوتا ہے، لیکن یہ طویل مدت میں اس کے قابل ہوگا۔
انتظار سکھانے کے لیے یہاں کچھ موثر حکمت عملی اور سرگرمیاں ہیں:
سانس لینے کی مشقیں۔
گہرے سانس لینے جیسی پرسکون تکنیک سکھائیں تاکہ بچوں کو انتظار کے دوران ان کے جذبات اور اضطراب کو سنبھالنے میں مدد ملے۔
ایک ساتھ گنتی
انتظار کو مزید متعامل بنانے کے لیے گنتی یا بصری الٹی گنتی کا استعمال کرنے کی حوصلہ افزائی کریں۔ بچوں کو انتظار کرنا سیکھنے میں مدد کرنے کے علاوہ، اس سے انہیں وقت کے تصور کو بہتر طور پر سمجھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
کمک اور انعامات
Positive reinforcement is a valuable tool when teaching patience. Reward your child when they exhibit patience or successfully wait for something. This can include verbal praise, small rewards, or additional time for a preferred activity.
کردار ادا کر رہا
کردار ادا کرنے کی سرگرمیوں میں مشغول ہوں جہاں آپ اور آپ کا بچہ مختلف کردار ادا کرتے ہیں اور انتظار کی مشق کرتے ہیں۔ کردار ادا کرنا انہیں ایک کنٹرول شدہ، معاون ماحول میں انتظار کا تجربہ کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس سے انہیں ضروری مہارتوں کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے۔
سماجی کہانیاں
سماجی کہانیاں are narrative-based interventions that help children with autism understand social situations and appropriate behavior. Create social stories focusing on waiting and provide examples of when and why waiting is necessary. These stories can include visual elements to enhance comprehension.
موڑ لینا
Engaging in activities that require turn-taking, such as board games or group activities, helps children practice waiting for their turn.
بصری نظام الاوقات
بصری نظام الاوقات can be adapted to include waiting periods. By incorporating waiting into their daily routines, you can help children understand that waiting is a part of their daily activities. For example, you can include a waiting icon on their schedule before a preferred activity.
بصری ٹائمر
بصری ٹائمر وقت گزرنے کی ایک واضح نمائندگی فراہم کرتے ہیں۔ ASD والے بچے اکثر بصری اشارے سے مستفید ہوتے ہیں۔ آپ واضح بصری اشارے والے ٹائمر استعمال کر سکتے ہیں تاکہ انہیں یہ سمجھنے میں مدد ملے کہ انہیں کتنا انتظار کرنا چاہیے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ انہیں منتقلی کے لیے تیار کر رہے ہیں، تو آپ بقیہ وقت دکھانے کے لیے ایک بصری ٹائمر سیٹ کر سکتے ہیں۔
انتظار کے کھیل
Play games that involve waiting, like “Red Light, Green Light,” or “Simon Says.” These games make waiting enjoyable while also reinforcing the concept.
بلیو پیراشوٹ پر صبر کی تعلیم دینا
At Blue Parachute, we understand the unique needs of individuals with ASD. Our collection of instructional videos, created by Licensed and Certified Behavior Therapists, incorporate Applied Behavior Analysis (ABA) techniques. These videos help support children and adults with ASD in various aspects of their development, including patience and impulse control.
Now that you have more information regarding how to teach patience, visit our library to find this and additional helpful videos. In it are tools to teach many important skills, including life skills, learning skills, communication skills, preparing for adulthood, and more.
Explore our website and video resources, then find a subscription plan that suits your needs. If you still have questions, we have answers. You can view our frequently asked questions page, or contact us at support@theblueparachute.com.
یاد رکھیں کہ صحیح معاونت اور مناسب حکمت عملی کے ساتھ، ASD والے بچے اور بالغ انتظار کی اہم مہارتیں تیار کر سکتے ہیں، اپنی روزمرہ کی زندگیوں اور بات چیت کو بڑھا سکتے ہیں۔
Related Readings:
Sources:
Autism Speaks – Autism and Teaching Patience
American Psychiatric Association – What Is Autism Spectrum Disorder?
Autism Parenting Magazine – What Does Impulse Control Disorder and Autism Look Like?
