آٹزم کا تجربہ - سپیکٹرم پر موجود لوگوں کے لیے ضروری ہنر
Autism is a complex, lifelong developmental condition that typically appears during early childhood. Officially called autism spectrum disorder (ASD), it can impact many aspects of a person’s life, including their social skills, how they communicate, the way they handle relationships, and their self-regulation. The autism experience is different for everyone, though it is defined by certain behaviors.
It is called a spectrum disorder because it affects people differently and to varying degrees. In this blog post, Blue Parachute discusses ضروری ہنر needed for living with autism.
آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر کیا ہے؟
ASD، یا آٹزم، ایک پیچیدہ، زندگی بھر کی نشوونما کی حالت ہے جو عام طور پر ابتدائی بچپن میں ظاہر ہوتی ہے اور کسی شخص کی سماجی مہارتوں، مواصلات، تعلقات اور خود ضابطے کو متاثر کر سکتی ہے۔ اکثر، آٹزم کی تشخیص اس وقت کی جاتی ہے جب کوئی شخص مختلف ماحول میں مواصلات، باہمی تعلقات، اور سماجی تعامل میں مسلسل فرق کو واضح کرتا ہے۔
آٹزم کی اقسام
ماضی میں، مختلف قسم کے آٹسٹک سپیکٹرم عوارض کی تشخیص کی جا سکتی تھی۔ ان میں Asperger's Syndrome، Pervasive Developmental Disorder - Not Otherwise Specified (PDD-NOS)، چائلڈہوڈ ڈس انٹیگریٹیو ڈس آرڈر (CDD)، Rett Syndrome، اور Autistic Disorder شامل تھے۔ تاہم، 2013 میں، DSM-5 نے آٹزم کی مختلف اقسام کو الگ کر دیا اور انہیں آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر سے بدل دیا۔ چونکہ آٹزم مختلف افراد کو متاثر کرتا ہے اس کی مختلف ڈگریاں ہیں، یہ کہتے ہوئے کہ آٹسٹک افراد اسپیکٹرم پر ہوتے ہیں بہتر طور پر اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ ASD والا ہر فرد اس حالت کی مختلف خصوصیات کو ظاہر کرے گا۔
کیا آپ حیران ہیں کہ سپیکٹرم کا کیا مطلب ہے؟
اصطلاح اسپیکٹرم سے مراد علامات، مہارتوں، اور خرابی یا معذوری کی سطح کی وسیع رینج ہے جو آٹزم کے شکار افراد میں ہو سکتی ہے۔ کچھ لوگ اپنی علامات کی وجہ سے ہلکے سے کمزور ہوتے ہیں، جبکہ دیگر شدید متاثر ہوتے ہیں۔
آٹزم کی پیچیدگیاں
اس پر منحصر ہے کہ ایک شخص کس جگہ گرتا ہے اس پر اثر پڑ سکتا ہے اگر اس شخص کے لیے آٹزم کی کوئی پیچیدگیاں ہوں۔ اگرچہ ASD والے تمام افراد ان کا تجربہ نہیں کریں گے، لیکن آٹزم میں ایسی پیچیدگیاں شامل ہو سکتی ہیں جیسے:
- بے چینی کی شکایات
- ذہنی دباؤ
- توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)
- نیند کی خرابی
- دورے
- معدے کے مسائل
- موٹر کوآرڈینیشن کے مسائل
- حسی پروسیسنگ کے مسائل۔
اس طرح کی پیچیدگیوں کے علاوہ، بہت سے لوگ، خاص طور پر وہ لوگ جن کی حال ہی میں ذاتی طور پر تشخیص ہوئی ہے یا جن کا کوئی عزیز آٹزم کی تشخیص کرتا ہے، آٹزم کے تجربے کے بارے میں حیران ہیں۔ ان افراد کے پاس ASD کے بارے میں اکثر سوالات ہوتے ہیں اگر وہ پہلے سے ہی اس بات سے واقف نہیں ہیں کہ اسپیکٹرم پر کیا ہوتا ہے۔
یہاں کچھ عام سوالات ہیں جو لوگ آٹزم کے تجربے کے بارے میں پوچھتے ہیں:
کیا آٹزم کا شکار بچہ نارمل زندگی گزار سکتا ہے؟
جی ہاں! مناسب مدد اور علاج کے ساتھ، آٹزم کے شکار بچے اور بالغ وہ زندگی گزار سکتے ہیں جو بہت سے لوگ عام زندگی پر غور کریں گے۔ ابتدائی تشخیص سے ایک شخص کو مکمل طور پر زندگی گزارنے کے لیے درکار انتخاب اور مواقع کی حمایت کرنے والے وسائل حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اعلیٰ کام کرنے کا کیا مطلب ہے؟
ہائی فنکشننگ آٹزم (HFA) ایک غیر رسمی اصطلاح ہے جو آٹزم کے شکار لوگوں پر لاگو ہوتی ہے جو آٹزم کے شکار دوسرے لوگوں کے مقابلے میں علمی طور پر "اعلیٰ کام کرنے والے" (70 سے اوپر IQ کے ساتھ) سمجھے جاتے ہیں۔ بہت سے اعلیٰ کام کرنے والے افراد ایسی قیادت کرتے ہیں جسے بہت سے لوگ "عام" زندگی سمجھیں گے جب تک کہ دوسروں کو یہ احساس نہ ہو کہ انہیں ASD کی تشخیص ہوئی ہے۔
کیا آٹزم کا مقابلہ کرنے کی مہارتیں ہیں؟
Coping skills are essential for all individuals, but learning appropriate ways to cope with behaviors related to autism can be especially helpful. These include developing routines and schedules, learning relaxation techniques such as deep breathing or meditation, regularly engaging in physical activity or exercise, and practicing social skills through role-playing or other activities.
کیا حسی مسائل ہونے کا مطلب آٹزم ہے؟
صرف اس وجہ سے کہ کسی شخص کو حسی مسائل ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اسپیکٹرم پر ہیں۔ آٹزم کے شکار لوگوں میں حسی مسائل عام ہیں لیکن ان لوگوں میں بھی ہو سکتے ہیں جن کی حالت نہیں ہے۔
آٹزم کی تشخیص
The prognosis for individuals with autism varies widely depending on the severity of their symptoms. Early intervention can help improve outcomes for children with autism. After you or your loved one receives a prognosis of autism, the autism experience you have can be regulated by what you do. The first thing to do is to learn more about autism and how to help someone on the spectrum.
اگر میرے بچے میں آٹزم سپیکٹرم کم ہے تو کیا ہوگا؟
جو لوگ آٹزم سپیکٹرم پر کم ہیں ان میں آٹزم کی ہلکی علامات ہو سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ افراد ASD کی سرکاری تشخیص کے معیار پر پورا نہیں اترتے۔ یہ ہو سکتا ہے کہ ان میں حسی مسائل ہوں، اور اس کی وجہ سے، خیال کیا جاتا ہے کہ وہ سپیکٹرم پر ہیں۔
حسی مسائل بمقابلہ آٹزم
Sensory issues are common in people with autism but can also occur in people without autism. That said, sensory issues are more prevalent in people with autism than those without it. Sensory input can refer to the information received through the senses, such as sight, sound, touch, taste, smell, balance, and body position. A person highly affected by sensory input could be described as having sensory issues.
حواس سے وابستہ کچھ عام اختلافات جو آٹزم سپیکٹرم کے تجربے میں شامل ہو سکتے ہیں:
ساخت کی حساسیت
ساخت کی حساسیت سے مراد کسی فرد کی مخصوص ساخت کے لیے حساسیت ہے۔ سپیکٹرم پر کچھ لوگوں کو بعض ساختوں کو برداشت کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے، جیسے کہ کپڑوں کے کپڑے یا کھانے کی ساخت۔
حسی حساسیت
حسی hyposensitivity سے مراد کسی فرد کی حسی محرکات کی حساسیت میں کمی ہے۔ آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر میں مبتلا افراد کو کچھ حسی محرکات جیسے ٹچ یا آواز کا پتہ لگانے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
حسی اختلافات
حسی اختلافات اس فرق کو کہتے ہیں کہ افراد حسی ان پٹ پر کیسے عمل کرتے ہیں۔ آٹزم کے شکار افراد حسی ان پٹ کو ان لوگوں کے مقابلے میں مختلف طریقے سے پروسیس کر سکتے ہیں جو اس کے بغیر ہیں۔
خاندانوں پر آٹزم کے اثرات
آٹزم خاندانوں کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے، جیسے دیکھ بھال کی ذمہ داریوں کی وجہ سے تناؤ کی سطح میں اضافہ اور علاج کی دیکھ بھال کی وجہ سے مالی بوجھ۔ صرف اس لیے کہ آٹزم خاندانوں کو مختلف طریقوں سے متاثر کر سکتا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ تمام اثرات برے ہیں۔
An autism diagnosis can help bring a family unit together as they learn about the condition and find ways to teach ضروری ہنر to the person with autism spectrum disorder. The autism experience will be different for everyone on the spectrum, their families, and those in their communities.
بلیو پیراشوٹ کے ساتھ اپنے آٹزم کے تجربے کو بہتر بنائیں
آٹزم کا تجربہ ایک ایسا سفر ہے جو شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے، اور یہ منفرد چیلنجوں اور کامیابیوں سے نشان زد ہے۔ سپیکٹرم پر موجود افراد وسیع پیمانے پر مہارتوں اور صلاحیتوں کے مالک ہوتے ہیں، اور مؤثر مدد فراہم کرنے کے لیے ان کی متنوع ضروریات کو سمجھنا ضروری ہے۔
At Blue Parachute, we’re dedicated to being your partners in this journey. Our video resources, expertly crafted by Licensed and Certified Behavior Therapists, offer invaluable insights and strategies to enhance autism education. Whether you’re a parent, a teacher, or part of the autism community, our video library provides the resources you need to better understand autism and implement effective techniques.
ہم آپ کو آج ہمارے جامع ویڈیو کیٹلاگ کو دریافت کرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ آٹزم سپیکٹرم پر افراد کی زندگیوں پر مثبت اثر ڈالنے کے لیے ضروری علم اور اوزار کے ساتھ خود کو بااختیار بنائیں۔
متعلقہ ریڈنگز:
بلیو پیراشوٹ – ہم کس کی مدد کرتے ہیں۔
بلیو پیراشوٹ – ہم کس طرح مدد کرتے ہیں۔
ذرائع:
Autism Speaks – Life Skills and Autism
CDC – Signs and Symptoms of Autism Spectrum Disorders
Medical News Today – High Functioning Autism: Symptoms, Diagnosis, and Treatment
