Enseñar a comer correctamente con utensilios:
Una cucharada de hitos del desarrollo
Teaching children Cómo comer correctamente con utensilios is pivotal for their holistic development and paves the way for independence. At Blue Parachute, we understand that sometimes we can use some help when teaching children on the autism spectrum life skills, such as using a spoon. Discover the significance of this skill and explore a step-by-step guide to teaching your child to use utensils, starting with how to use a spoon. From developing fine motor skills to fostering healthy eating habits, learn why this seemingly simple task is a gateway to various aspects of your child’s growth.
¿Cuándo empiezan los bebés a utilizar utensilios?
¿Se pregunta: "¿Cuándo pueden los bebés usar utensilios?" Muchos niños empiezan a mostrar interés y a desarrollar las habilidades motoras necesarias para utilizar una cuchara entre los 12 y los 18 meses. En esta etapa, pueden comenzar a intentar alimentarse solos con una cuchara, aunque es posible que no lo dominen del todo.
¿Cuándo usan utensilios los niños pequeños?
Toddler fork and spoon use can vary widely, as developmental milestones are individual and influenced by factors such as motor skills, coordination, and exposure to utensils. Additionally, each child develops at their own pace. As they approach age 2, most children can start using a spoon more independently, refining their skills over time. This is also the age when many children may start using a fork with some assistance.
¿A qué edad debe un niño poder manejar utensilios de cocina útiles?
Entre los 4 y los 5 años, muchos niños pueden usar un tenedor de forma independiente. Pero esto no significa que todos los niños serán competentes a esta edad.
Es esencial recordar que existen diferencias individuales y que algunos niños pueden tardar más que otros en dominar esta habilidad. Los niños en el espectro del autismo o aquellos con problemas de desarrollo pueden enfrentar desafíos y preferencias únicos que pueden afectar el uso de los utensilios.
Patience and encouragement are necessary during this developmental stage. Tailoring the approach to the child’s pace and providing positive reinforcement can contribute to a successful learning experience.
¿Por qué es importante enseñar a los niños a utilizar los utensilios?
Teaching children to use utensils is essential for several reasons, as it contributes to their overall development and prepares them for independence and social eating. This section details reasons why this skill is important.
Desarrollo de habilidades motoras finas
El uso de utensilios, como cucharas y tenedores, requiere desarrollar y coordinar habilidades motoras finas. Aprender a sostener y manipular utensilios ayuda a los niños a perfeccionar su coordinación y destreza ojo-mano.
Habilidades de independencia y autoayuda
Mastering utensil use empowers children to feed themselves independently. This fosters a sense of autonomy and self-confidence, encouraging them to take an active role in their daily routines.
Normas sociales y culturales durante la preparación para la escuela y los entornos públicos
Aprender a utilizar utensilios es una norma cultural y social en muchas sociedades. El dominio de los utensilios permite a los niños participar en comidas compartidas, que es una actividad social común. También les ayuda a cumplir con los modales y la etiqueta en la mesa.
A medida que los niños crecen, es probable que se encuentren con situaciones en las que se espera que utilicen utensilios, como en la escuela, restaurantes o reuniones sociales. El dominio del uso de los utensilios los prepara para estos entornos y les permite participar cómodamente en comidas comunitarias.
Ayuda con el lenguaje, la comunicación y las habilidades cognitivas
Mealtime provides opportunities for language development and communication. Using utensils encourages interaction and conversation during meals. Children can learn the names of foods, practice requesting items, and engage in conversations about their day.
El uso de utensilios también implica habilidades cognitivas como la planificación y la secuenciación. Los niños deben planificar cómo colocar la comida en el utensilio, secuenciar los pasos para llevársela a la boca y coordinar estas acciones.
Establecer hábitos alimentarios saludables mientras se previene el desorden y se promueve la higiene
La práctica de utilizar utensilios ayuda a promover una alimentación consciente y ayuda a los niños a desarrollar una conexión entre la alimentación y la sensación de saciedad. Les anima a comer a un ritmo razonable y al mismo tiempo promueve hábitos alimentarios saludables.
A medida que los niños aprenden a utilizar los utensilios, es menos probable que utilicen las manos para comer, lo que reduce el desorden y promueve la higiene. El uso de utensilios también ayuda a prevenir la propagación de gérmenes durante las comidas comunitarias.
Preparación para el éxito académico
El desarrollo de habilidades motoras finas, incluido el uso de utensilios, está relacionado con el éxito académico posterior. Las habilidades motoras finas son fundamentales para diversas tareas como escribir, dibujar y otras actividades académicas.
In summary, teaching children to use utensils is a holistic approach that goes beyond the mechanics of eating. It contributes to their physical, social, cognitive, and emotional development, preparing them for various aspects of life.
Cómo enseñarle a su hijo a comer con utensilios
Teaching a child Cómo comer correctamente con utensilios involves a gradual process that considers their motor skills, coordination, and sensory preferences. Though using a spoon and using a fork are similar, it’s recommended to first start by teaching the child how to use a spoon.
A continuación se muestra una guía paso a paso sobre cómo enseñarle a un niño a usar una cuchara.
Elija la cuchara adecuada y modele el comportamiento
Seleccione una cuchara apta para niños con un agarre cómodo. Muchas cucharas están diseñadas específicamente para niños pequeños con características como mangos suaves y tazones poco profundos. Demuestre cómo usar una cuchara llevando la comida de un tazón a la boca. Utilice movimientos exagerados y conviértalo en una actividad divertida y atractiva.
Introduce la cuchara
Familiarice al niño con la cuchara permitiéndole explorarla con las manos. Déjelos tocar, sostener y jugar con la cuchara para que se sientan cómodos.
Empiece por ofrecer bocadillos
Comience con alimentos que sean fáciles de tomar y manipular, como alimentos blandos o en puré. Ofrezca bocadillos como pequeños trozos de plátano o aguacate que el niño pueda recoger fácilmente con los dedos y luego intente usar la cuchara.
Proporcione independencia, pero ayude según sea necesario y fomente la autoalimentación
Allow the child to hold the spoon and attempt to scoop independently. Expect some mess, and offer Refuerzo positivo for their efforts. Depending on the child’s age and motor skills, you may need to assist them in bringing the loaded spoon to their mouth. Guide their hand and encourage them to try it on their own. You should encourage self-feeding as much as possible. As the child gains confidence, let them take the lead using the spoon.
Remember that each child develops at their own pace, and it’s normal for some children to take longer to grasp this skill. Celebrate their successes, no matter how small, and make mealtimes a positive and enjoyable experience.
Habrá un progreso gradual, así que practique la paciencia
Progrese gradualmente a alimentos más desafiantes, como purés o cereales más espesos. A medida que el niño adquiera mayor dominio, introduzca utensilios durante las comidas habituales. Aprender a usar una cuchara requiere tiempo y práctica. Tenga paciencia y evite presionar demasiado al niño.
Utilice técnicas lúdicas
Convierte el proceso de aprendizaje en un juego. Puede crear un “avión” imaginario acercando la cuchara a la boca del niño o jugando a poner la comida en la cuchara.
¿Existen consideraciones especiales para los niños con TEA?
Al enseñar a un niño en el espectro del autismo, algunas consideraciones y estrategias adicionales pueden resultar beneficiosas. Esta sección proporciona algunas consideraciones para enseñarle a un niño con autismo a usar una cuchara.
Sensibilidades sensoriales
Los niños con autismo suelen tener sensibilidades sensoriales. Considere la textura y temperatura de la comida que se ofrece con la cuchara. Algunos niños pueden preferir ciertas texturas, mientras que otros pueden encontrarlas aversivas. Poco a poco introduce diferentes texturas para ver cuál le resulta más cómoda al niño.
Si tu hijo tiene sensibilidades sensoriales y no puede comer con utensilios de metal, no te preocupes. Comer con utensilios de plástico es común y aceptable. Ya sea que le enseñe a su hijo usando metal o plástico, él puede aprender las habilidades necesarias con cualquiera de los materiales y puede continuar usando tenedores y cucharas de plástico incluso cuando crezca.
Utilice apoyos visuales, modelado e imitación.
Visual supports, such as visual schedules or step-by-step visual guides, can be helpful. Use visuals to show the sequence of the steps involved in using a spoon, starting with scooping the food and then bringing the food to the mouth. This provides a clear and predictable structure. Children with autism often benefit from modeling and imitation. Demonstrate how to use the spoon by doing it yourself, and encourage the child to imitate your actions. Use simple and clear gestures.
Rutina y previsibilidad
Establece una rutina a la hora de comer. La coherencia y la previsibilidad pueden resultar tranquilizadoras para los niños con autismo. Tener una rutina regular para usar los utensilios, incluidas las cucharas, ayuda a crear una sensación de estructura.
Ofrezca opciones pero utilice alimentos preferidos
Provide the child with choices. This can include choices of different foods or allowing them to choose the type of spoon they want to use. Offering choices can empower the child and increase their engagement.
Comience con los alimentos preferidos del niño. Si al niño le gusta un alimento en particular, utilícelo como punto de partida. Introduzca gradualmente otros alimentos, manteniendo un ambiente positivo y de apoyo.
Adaptar los utensilios y dividir los pasos
Considere usar utensilios adaptables si es necesario. A algunos niños les puede resultar más fácil utilizar utensilios con mangos más gruesos o agarres específicos. Los utensilios adaptables están diseñados para adaptarse a diferentes necesidades.
Divida el proceso de usar una cuchara en pasos manejables. Concéntrese en una habilidad a la vez, como recoger o llevar la cuchara a la boca. Una vez que el niño domine un paso, introduzca gradualmente el siguiente.
Refuerzo positivo
Reinforce positive behavior with praise or rewards. Positive reinforcement can motivate the child to continue practicing and using utensils independently.
Se paciente y flexible
Cada niño es único y el progreso puede ocurrir a diferentes ritmos. Sea paciente, flexible y esté atento a las señales del niño. Si un enfoque particular no funciona, intente modificar las estrategias para adaptarlas mejor a las necesidades del niño.
Recuerde que cada niño es un individuo y las estrategias que funcionan para un niño pueden no ser tan efectivas para otro. Adapte su enfoque en función de las preferencias, fortalezas y sensibilidades del niño y celebre su progreso, por pequeño que sea.
Vídeos de Paracaídas Azul: La Cuchara de Plata del Autismo
If you want your child to learn how to eat properly with utensils, begin teaching your child to use a spoon once you have Blue Parachute by your side. Our video library, crafted by Licensed and Certified Behavior Therapists, serves as a form of autism home support services. These videos provide invaluable support in developing essential skills. Subscribe today and witness firsthand the transformative power our videos can make to help children and adults on the autism spectrum, their families, and the community.
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Related Readings:
Blue Parachute – Who We Help
Blue Parachute – How We Help
Enseñarle a su hijo a preparar una merienda
Sources:
Options Autism UK – Creating Mealtime Independence for Children With Autism
What to Expect – Does Your Autistic Child Use Utensils?
